पैर के तलवों में जलन कैसे मिटाएं ? Inflammation in legs

पैर के तलुवों को जलन कैसे मिटाये ?
आज कल के व्यस्त दिनचर्या अपने आप की देखभाल करना बहुत ही मुस्किल हो गया है. बहुत सरे ऐसे लोग है जो पैर की जलन से परेशान होंगे. आज में कुछ दादी नुस्खे आप से शेयर करना चाहूंगा... में खुद परेशान था इस समस्या से . वैसे अब कुछ हद तक आराम है क्युकी में प्रतिदिन ये सब नहीं कर पता हु..

१: लौकी : लौकी के मोए मोटे स्लाइस काटकर आप अपने तलवे में तब तक रगड़े जब तक की वो गन्दा न हो जाये. या टूट कर ख़त्म न हो जाये..सुच में बहुत आराम मिलेगा . ये पैर की गर्मी समाप्त कर देगा.
२: करेला : करेले के पत्ते का रस या इसका लेप करने से तलुवों की गर्मी ख़त्म होती है.
३: मेहँदी : शरीर से गर्मी ख़त्म करने के लिए मेहँदी रामबाण इलाज़ है आप ऐसे तलवो पर लैप करके सो जाये. एक सप्ताह में बहुत आराम मिलेगा.
४: कतीरा : गर्मी से बचने के लिए कतीरा बहुत प्रयोगी है , ऐसे रात में २ चमच्च एक लोटे पानी में फुला दे सुबह चीनी और कला नमक मिक्स करके शरबत बना ले . रोजाना पिए शरीर  हल्का और ठंडा रहेगा. आपकी समस्या भी दूर हो जाएगी.
५: मक्खन : मक्खन और मिश्री को बराबर मात्रा में मिलकर तलुवों पर लगाये आराम मिलेगा.
६: सुखी धनिया और मिश्री को मिलकर पीस ले और रोजाना ४ बार दो दो चमच्च ले . फर्क महसूस करेंगे जनाब.
७: आप अगर सुबह सुबह हरी घास पर टहलना चालू कर दे तो समझो आपको किसी भी नुस्खे की जरुरत नहीं है. बहुत ही फायदेमंद है हर घास पर चलना.

Walking on Green Grass

अगर आपके पास कोई सुझाव् है तो कृपया जरूर बताये.. और कोई ऐसा नुस्खा या ज्ञान है जिसे आप या बताना चाहते है इस ईमेल पर भेजे  pradeeptomar@outlook.in
आपके नाम या फोटो के साथ इसे यहाँ किया जायेगा..

धन्यवाद..


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